为提升学生心理健康水平,促进身心全面发展,999策略手机论坛版于5月24日在AB栋篮球场开展“幸福的秘诀之我在·感受”植物书签主题活动。
本次活动通过视觉与触觉的双重体验,引导学生专注当下、感受自然。现场准备了DIY书签制作工具,同学们利用校园内采集的合欢花、含羞草叶等植物素材,创作出独一无二的书签。活动现场设置了“自然故事分享角”,同学们围坐在一起,讲述采集植物时的趣事:有人在清晨的露水未干时,在图书馆旁的合欢树下收集飘落的粉白花瓣;有人为了寻找完整的含羞草叶,蹲在实验楼后的草丛前等待半小时…… 这些微小而美好的瞬间,串联成一场关于“专注当下”的集体疗愈。“当我的指尖触碰到新鲜叶片的湿润感,突然意识到自己已经很久没有这样慢下来感受生活了。”数应231 班的曹蕾展示着书签上的叶脉书签,“叶脉的纹路像树的年轮,仿佛在提醒我:成长需要时间,不必焦虑追赶。”
本次活动共收集到100余件创意书签,每一件都承载着学生对自然的观察与内心的独白。学院心理工作负责人李军慧表示:“植物书签不仅是一件手工艺品,更是同学们与自我对话的媒介。希望通过这种‘轻量级’的自然疗法,帮助学生在快节奏的学习中找到情绪出口。”
本次活动为学生提供了释放情绪、表达创意的平台,有效缓解了学生心理压力。未来,学院将继续开展更多形式多样的心理健康活动,为学生营造温暖、积极的成长环境。
(撰稿:葛海婷、李军慧;审核:曹宇、赵玉婷、赵颖)

